1

Partea 1

2

Partea a 2-a

3

Partea a 3-a

4

Fișele de lucru

1

Înregistrarea webinarului

2

PDF-ul webinarului

3

Meditația de dimineață

4

Meditația de seară (ritualul de vindecare a copilului interior)

5

Tema

6

Practica Yoga 1 cu Aida

1

Înregistrarea webinarului

2

PDF-ul webinarului

3

Tema

4

Practica Yoga 2 cu Aida

1

Înregistrarea webinarului

2

PDF-ul webinarului

3

Tema

4

Practica Yoga 3 cu Aida

1

Înregistrarea webinarului

2

PDF-ul webinarului

3

Tema

4

Practica Yoga de intensitate medie

1

Înregistrarea webinarului

2

PDF-ul webinarului

3

Tema

4

Pratica Yoga de intensitate medie 2

1

Înregistrarea webinarului

2

PDF-ul webinarului

3

Tema

4

Practica yoga – introducere la salutul soarelui

1

Mastermind Grupa 1

2

Mastermind Grupa 2

1

Yoga – Secvența energetica de salut la soare

1

Hatha yoga practică zilnică

1

Mastermind 2 Grupa 1

2

Mastermind 2 Grupa 2

1

Hatha Yoga practica de seara